생리 후 부정출혈 왜 생길까?

생리가 끝났다고 생각 했는데 갑자기 출혈 증상이 나타난다면 굉장히 당황스러울 겁니다. 몸에 문제가 있는건 아닌지 걱정을 많이 하실텐데요. 대부분 일시적이지만 경우에 따라 질환이나 염증 때문이기도 하답니다. 오늘 생리 후 부정출혈이 왜 일어나는지 이야기 해볼께요.
1.생리 후 부정출혈이란?
생리는 대부분의 경우 주기적으로 나타나잖아요. 그런데 월경이 끝난 뒤에도 피가 나오는 경우를 생리 후 부정출혈이라고 부릅니다. 약이 아주 적어 갈색 분비물 정도로만 느껴지는 경우도 있지만 실제 생리하는 것처럼 붉은 피가 보여 당황하는 경우도 많습니다.
보통은 호르몬 변화로 인해 일시적으로 생기는 경우가 많지만 가끔 감염이나 호르몬 이상, 자궁 질환 때문에 발생하는 경우도 있습니다.
2.생리 후 부정출혈의 원인
1)호르몬 변화 및 불균형
경구 피임약 복용 초기 몸이 호르몬에 적응을 하면서 부정출혈이 발생 할 수 있습니다. 이런 경우에는 자연스럽게 없어지는 것이 정상입니다. 너무 스트레스를 많이 받는 경우에도 호르몬 균형이 무너져 이런 증상이 나타나는 경우도 있습니다.
호르몬 분비 이상으로 생기는 다낭성 난소증후국과 같은 질환으로 인해 나타날 수 있습니다. 배란이 제대로 안되고 생리 주기가 꼬였을 경우에도 부정 출혈 증상이 나타날 수 있습니다.
2)자궁 질환으로 인한 경우
자궁 내막이 비정상적으로 두꺼워지는 자궁내막증식증으로 인해 출혈이 생길 수 있고 작은 혹이 생기면서 쓸리면서 피가 약간 피칠 수 있습니다. 또한 자궁근종이나 자궁내막질환이 발생했을 경우 자궁 크기가 커지면서 생리량도 변화하여 부정 출혈을 유발할 수 있습니다.
3)성 관계로 인한 경우
질염이나 자궁 경부염이 있는 경우 성관계시 마찰로 인해 염증부위에 피가 날 수 있고 자궁 경부 표면이 헐어서 자극이 되는 경우 출혈이 발생하기도 합니다.
배란 출혈은 배란 시점에서 약간의 출혈이 발생할 수 있는데 이것을 생리 후 부정출혈로 오인할 수 있습니다.
3.대처 방법은 어떻게 될까?

1)출혈 양과 패턴 살펴보기
우선 출혈양과 패턴을 잘 봐야 합니다. 출혈 양이 팬티라이너로 커버가 가능한지 생리대가 필요한지 확인하고 색깔은 어떤지 확인 하는 것이 중요합니다. 또한 일시적인지 일주일 넘게 지속되는지 아픈지 알아야 병원에서 갔을때 정확한 진단을 하는데 도움이 될 수 있습니다.
2) 병원을 가야할 때
출혈 양이 많으면서 아프거나 열이 난다면 병원을 꼭 가야 합니다. 이런 경우 염증이나 자궁에 문제가 생겼을 가능성이 있기 때문에 산부인과 진료를 볼 수 있는 병원을 가는 것이 좋고 출혈이 생리 때와 다르게 일주일 이상 계속되는 경우에도 병원을 가보는 것이 좋습니다.
3)호르몬 조절에 신경 써보기
잘먹고 잘자고 몸이 스트레스 받지 않도록 관리 해주고 피임약을 복용하고 있다면 정해진 시간에 규칙적으로 먹고 있는지 따져봐야 합니다. 먹는 시간을 놓지면 부정출혈이 발생할 가능성이 있습니다. 몸이 너무 피곤하거나 영양이 부족해도 이런 증상이 나타날 수 있으니 밥 잘먹고 끼니를 거르지 않는 식습관을 지켜 영양소를 골고루 섭취 할 수 있도록 해야 할 것입니다.
4.출혈 예방법과 관리 방법
1)규칙적인 검진이 중요
정기적으로 산부인과를 방문해 검진을 해보는 것이 좋습니다. 귀찮더라도 특별한 증상이 없더라도 1년에 1번은 초음파나 자궁 경부암 거사와 같은 자궁 검사를 해보는 것이 좋습니다. 그리고 생리 전,후에 유난히 자주 출혈 증상이 나타난다면 자궁 경부의 상태나 염증이 있는지 확인해 보는 것도 좋습니다.
2)위생 관리 잘하기
요즘을 여성 위생 용품들이 많이 나오고 있습니다. 하지만 질 내부를 과도하게 씻다 보면 오히려 산도를 떨어뜨릴 가능성이 있기 때문에 전용 세정세를 사용해 보시고, 만약에 출혈이 생긴다면 팬티라이너나 생리대를 자주 교체해 주는 것이 좋습니다. 피가 나온 채로 장시간 착용을 하면 세균이 증식 하기 좋기 때문에 자주 갈아주는 것이 좋습니다.
5.병원 가면 어떤 검사를 하는가?
1)초음파 검사
자궁이나 난소에 혹이 있는지 확인을 하거나 자궁내막이 비정상적으로 두꺼워지지 않았는지 확인 합니다.
2)내진
자궁 경부에 염증이나 폴립같은 것이 있는지 육안으로 검사를 합니다. 필요할 경우 직접 제거 하기도 합니다.
3)호르몬 검사
난소 기능이나 다른 내분비 기능에 이상이 있는지 확인을 할 때 하는 검사입니다. 혈액 검사를 해보고 호르몬 수치를 확인 합니다.
마치며
생리가 끝난 뒤에도 출혈이 이어지면 누구나 당화스럽기 마련입니다. 하지만 대부분 일시적으로 호르몬이 변화로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 그렇다고 전혀 신경 쓰지 말라는 것이 아니고 이상하다는 느낌을 받으면 바로 검진을 받아봐야 합니다. 늘 혹시 모를 문제를 무리 살펴보고 예방하려고 노력해야 할 것입니다.
안녕하세요, 17년차 간호사입니다.
병원 현장에서 쌓은 경험을 바탕으로
실용적인 건강 정보를 나눕니다.
직업:간호사
경력.간호사 17년차,수술실 근무, 마취과 근무, 종합병원 현 PA 간호사
자격 소지지증:간호사면허증 소지
추가 교육: 의료지원 전문간호사 교육 수료
활동:대한간호협회 정회원, 현 헬시니티 워드프레스 홈페이지 운영